Навіть якщо ви досить старанно доглядаєте зуби кожного дня, в домашніх умовах їх не можливо гарно вичистити у важкодоступних місцях. І як результат, там накопичується наліт та з'являється зубний камінь. І наліт, і зубний камінь наносять шкоду здоровим зубам. Тому потрібно регулярно відвідувати стоматолога та проводити професійну чистку зубів, яка вирішить ці проблеми. Як проводиться Цієї стоматологічної процедури боятися не варто - вона майже безболісна. За необхідності лікар-стоматолог запропонує вам знеболювальне. Професійна чистка зубів - це ряд послідовних процедур для профілактики та лікування захворювань ротової порожнини, яка проводиться в декілька етапів. Стоматолог почне з комплексного огляду ротової порожнини. Для цього він використовує спеціальні сучасні інструменти, які не лякають пацієнтів та не приносять їм больових відчуттів. Також за бажання пацієнта стоматолог може показати місця, в яких накопичується наліт, на екрані монітора та відповісти на всі питання свого пацієнта. Далі ротова порожнина обприскується розчинами антисептиків. Після цього лікар починає видаляти зубний камінь ультразвуковим скейлером, не пошкоджуючи зубну емаль. Зубний наліт знімають за допомогою струменя із суміші фторированої води та спеціального порошку, яку направляють на поверхню зуба. Саме так повністю очищуються зуби та проміжки між ними. Після зняття нальоту та каміння зуби полірують мініатюрними щіточками, резиновими чашечками та спеціальними пастами. І на завершення зуби покривають захисною плівкою у формі гелю чи лаку. Це робиться для підвищення стійкості зубної емалі и для профілактики карієсу. Методи профчищення Залежно від локалізації, типу, обсягу та щільності нальоту та каменю спеціалісти використовують різні технології. Професійне чищення зубів буває кількох видів: - Механічне. Це видалення зубного каменю та нальоту стоматологом вручну за допомогою інструментів, пасти та спеціальної щітки (найчастіше застосовується в дитячій стоматології). - Апаратне. Очищення емалі потоком суміші абразиву, води та повітря. Метод дає можливість повністю видалити м’який наліт з емалі, у вузьких місцях, міжзубних проміжках, біля ясен, однак він неефективний у боротьбі з твердим зубним каменем. - Ультразвукове видалення зубного каменю. Ефективне навіть у важкодоступних місцях. - Якщо потрібно видалити одночасно наліт та зубний камінь, для дорослих пацієнтів поєднують апаратне та ультразвукове чищення для досягнення кращого результату. Процедура не потребує спеціальної підготовки. Важливо виключити прийом їжі в найближчу годину після чистки, щоб не зіпсувати дію нанесених фторовмісних засобів на поверхню емалі. Коли потрібне Міжнародною асоціацією стоматологів рекомендується проходити процедуру двічі на рік. Така регулярність запобігає розвитку карієсу, дає змогу зберегти та підтримувати результат протягом тривалого терміну. Процедура необхідна всім незалежно від стану зубного ряду. Особливо актуальна вона для осіб, котрі проходять ортодонтичне лікування. Брекет-системи ускладнюють гігієну ротової порожнини, тому важливо регулярно відвідувати лікаря. Професійне чищення проводиться в якості підготовки до ряду процедур: хірургічні втручання, в тому числі імплантація; відбілювання; встановлення брекетів; лікування множинного карієсу, пародонтозу. Гігієнічне чищення проводиться ще й дітям. Всупереч поширеній думці, молочні зуби також потребують догляду. Показання та протипоказання Як і будь-яка процедура, професійна чистка зубів має показання та протипоказання. Нагадаємо, що профчитска показана при потемнінні емалі, зубному камені та нальоті, кровоточивості ясен, хворобах парадонту, для профілактики хвороб ротової порожнини, неприємному запаху та перед лікуванням чи імплантацією зубів. Серед протипоказань наступні хвороби: ВІЛ, туберкульоз, гепатит, хвороби крові, висока чутливість зубів, гострі або хронічні респіраторні хвороби, а також при прийомі препаратів, які розріджують кров. Гігієна порожнини рота у дітей Чим раніше ви привчите дитину до гігієни порожнини рота, тим менше проблем можна чекати з лікуванням зубів. Головне, щоб процедура чищення приносила дитині задоволення і нагадувала гру. Регулярна гігієна порожнини рота має бути розпочата батьками з появою перших зубів і введенням прикорму. А приблизно з 6 місяців малюкові можна починати чистити зуби спеціальною зубною щіткою, що надівається на палець. До 6-8 років зуби дитині чистять батьки, а малюк повторює рухи і, таким чином, вчиться відчувати і звикати до того, де повинна знаходитися щітка і як вона рухається. Для проведення якісного навчання дитини батьки повинні самі досконало володіти технікою чищення зубів. Для очищення зовнішньої поверхні зубів розташуйте зубну щітку під кутом 45 градусів до лінії ясен. Робіть плавні, короткі кругові рухи, переміщуючи щітку назад і вперед по поверхні зубів і ясен. Робіть такі ж рухи для очищення внутрішніх і жувальних поверхонь. Щоб очистити внутрішню поверхню як верхніх, так і нижніх передніх зубів, тримайте щітку вертикально і плавними рухами водіть вгору-вниз кінчиком голівки щітки. Очіщуйте лінію ясен і переконайтеся, що ви дістаєте щіткою крайні зуби. 10 цікавих фактів про зуби 1. Емаль є найтвердішою тканиною в усьому організмі. 2. Зуби починають формуватися ще до того, як ви народилися. 3. Відбитки зубів кожної людини такі ж унікальні, як і відбитки пальців. 4. Протягом життя людина, в середньому, виробляє 25 тис. літрів слини - цього достатньо, аби заповнити 2 басейни. 5. Правші частіше пережовують їжу правою стороною щелепи, а лівші- лівою. 6. У середньому людина чистить зуби протягом 45-70 секунд, хоча стоматологи рекомендують робити це протягом 2-3 хвилин. 7. Зубний наліт формують більше 300 видів бактерій. 8. Якщо ви не користуєтеся флосом (зубною ниткою), то ви не очищуєте 40% поверхні ваших зубів. 9. Першими зубними щітками були гілочки дерев- саме їх жування допомагало очистити зуби. 10. Люди, які п'ють 3 і більше склянкок солодкої води на день, мають на 62% більше уражень зубів. Адже в 1 склянці содової - 10-12 чайних ложок цукру. Про гігієну, зубні пасти та щітки Регулярне чищення зубів дозволить позбутися бактеріального нальоту, який є причиною абсолютної більшості захворювань зубів і ясен, а також залишку їжі, що роз'їдає емаль зубів. Необхідно мінімум двічі на день чистити зуби щіточкою та пастою. Щітка знімає бактеріальний наліт, що осідає на зубах, та залишки їжі, паста знешкоджує бактерії та нейтралізує виділені ними кислоти, тим самим зміцнює емаль зубів. Відразу після їжі чистити зуби небажано, через те, що під час харчування емаль під дією кислот пом'якшується і потрібен деякий час, перш ніж вона прийде в нормальний стан. Рекомендується відразу після закінчення прийому їжі ретельно прополоскати рот кип'яченою водою. Бактерії живуть не лише на зубах та яснах, але й на поверхні щік та язика. Тому необхідно чистити все, до чого можливо дыстатися. Для очищення язика існують спеціальні щітки, допомагають різного роду полоскання, в тому числі - спеціальними еліксирами, які знищують бактерії та освіжають подих. Про техніку чистки зубів стоматологи сперечаються не один десяток років. Але основне правило залишається незмінними - необхідно ретельно проробити всі поверхні зубів, а рухи щітки повинні йти від основи зуба до ріжучої кромки. Оптимальний час чищення зубів - близько двох хвилин активних рухів. Зубна щітка повинна обов'язково мати штучну щетину з круглими кінцями, жорсткість якої повинна відповідати стану емалі та десен. Занадто жорстку щетину взагалі не варто використовувати, навіть якщо у вас усе добре. При підвищеній чутливісті зубів або ясен користуйтеся лише щіткою з м'якою щетиною. Вибір зубної пасти залежить від стану зубів і ясен. Підбір проходить індивідуально для кожної людини. Пасти для всієї родини шкоди не принесуть, але і користі від них буде мало, адже зубна паста у кожного повинна бути своя. Перш за все потрібно знати, що всі зубні пасти за своїм призначенням поділяються на три категорії: - Гігієнічні. Вони призначені для людей, яким пощастило мати абсолютно здорові зуби і ясна. Застосовують гігієнічні засоби за своїм прямим призначенням - для щоденного чищення зубів і освіження дихання. - Лікувальні. До цієї категорії відносяться засоби, до складу яких входять у великій концентрації активні компоненти, що сприяють лікуванню певних захворювань порожнини рота. Наприклад, є пасти з протигрибковим антибіотиком. Їх застосовують для лікування кандидозу слизової рота. - Лікувально-профілактичні. Пасти цієї групи містять компоненти, що забезпечують якісну гігієну, а також активні агенти, які допомагають запобігти або усунути конкретні хвороби порожнини рота (ясен, зубів). Якщо гігієнічні та лікувально-профілактичні пасти пацієнт може вибрати і самостійно, покладаючись на свій досвід, то лікувальні засоби призначає лікар. Пасти з категорії лікувальних (сюди ж відносяться і аплікації, гелі) не підходять для тривалого щоденного застосування. Їх використовують разово або курсом. Марина Мухіна Фото надав лікар стоматолог